top of page
פרופיל
תאריך הצטרפות: 5 באוג׳ 2018
Posts (8)

13 בפבר׳ 2020 ∙ 3 min
איך לעבור את החורף בשלום, בייחוד עם איום הקורונה?
השם קורונה עד לא מזמן התקשר לנו רק עם בירה נחמדה, בעוד כיום זו מילה שגורמת לכולנו החל מתחושת לחץ קלה ועד לחרדה של ממש. כל הטיפים בכתבה
164
0

10 באפר׳ 2019 ∙ 3 min
מעבדות לחירות- מחשיבה "שמנה" לחשיבה רזה
בואו נתחיל בתרגיל מחשבתי. תחשבו רגע על המילה עבדות בהקשר של דיאטה / ירידה במשקל / תזונה נכונה / אורח חיים בריא, ותרשמו את המחשבה הראשונה...
280
0

13 בנוב׳ 2018 ∙ 2 min
לאכול נכון- גם תחת לחץ
לרובנו קשה לאכול בריא, אפילו בשגרה.. מה שבטוח, כשהמצב נהייה לחוץ- הקושי נהייה רב שבעתיים. זה אולי בגלל ריב שהיה לנו עם חברה, אולי הילד...
291
0
צוות לאכול בבלאנס
אדמין
More actions
bottom of page